Achtsamkeits- und Fitnesswoche

Das Leben hat sich im Laufe der letzten Jahre sehr verändert. Die Anforderungen im Beruf und Alltag sind gestiegen, die ständige Informationsflut hat zugenommen und die Reaktionszeiten auf die gestellten Anforderungen werden immer kürzer. Dies führt unweigerlich dazu, dass der Stress im täglichen Leben bewusst und unbewusst kontinuierlich zugenommen hat.
Was also tun gegen Stress? Wie kann man der Stressfalle entgehen?
Die Möglichkeiten sind heute sehr vielfältig: Urlaub, Sport, Meditation, Yoga  oder Hypnose fallen einem sofort ein. Dennoch überwiegt bei einigen die Skepsis, was das eine oder andere tatsächlich bringen soll und wofür es gut ist. Wir möchten Ihnen Möglichkeiten der Streßreduktion vorstellen, die Sie in Ihrem Urlaub in Zingst an der Ostsee ausprobieren können, um in Urlaubserlebnis und die Erholung zu intensivieren.

Inklusive:
7x Übernachtung in einer Ferienwohnung nach Wahl.
7x Frühstück
5x Achtsamkeitstraining mit unser Heilpraktikerin Dana Giese

Was Sie mitbringen sollten:

  • Bequeme Kleidung
  • Yogamatte oder Gymnastikmatte

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Es gelten die Reisebedingungen der Stiftung BSW (Teil B)

Adresse

BSW-Ferienwohnungen Zingst – Ostsee

Am Bahndamm 79 a-c

18374 Ostseeheilbad Zingst

Anfahrt
Preis

Buchen Sie eine 1-Zimmer-Wohnung bereits ab 686 Euro

Bitte bei der Buchung angeben: Code 241-2604

Reservierungsanfrage

Ankunft

28.02.2026

-

Abreise

07.03.2026

Oder telefonisch unter:

Telefon: 0821 2427-300

Öffnungszeiten:
Montag bis Dienstag von 08:30 – 17:00 Uhr
Mittwoch bis Freitag von 08:30 – 16:00 Uhr