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Über uns
Die Arbeitswelt erfordert lebenslanges Lernen. Unser Gehirn spielt dabei eine zentrale Rolle: werden hier zentral gesteuert. Die Formbarkeit des Gehirns und Vernetzung der Nervenzellen ermöglicht unter guten Bedingungen, dass wir bis ins hohe Alter gut und erfolgreich in unserer Umwelt leben und uns anpassen können. Doch wir widmen unserem Gehirn deutlich weniger Aufmerksamkeit als dem Rest des Körpers. Dabei ist wissenschaftlich erwiesen, wie wir die Leistung unseres Gehirns erhalten und verbessern können. Es ist entscheidend für ein gesundes und zufriedenes Leben, für Lebensqualität und Leistungsfähigkeit!
Der Bildungsurlaub vermittelt aktuelle Erkenntnisse und praktische Übungen wie wir die Funktionsfähigkeit des Gehirns gezielt über körperliche und mentale Maßnahmen, über unsere Lebensweise und Ernährung fördern können. Das Training fördert die Fähigkeit, abschalten zu können, den Kopf freizumachen von kreisenden Gedanken. Es zeigt, wie wir in unserem Nervensystem Schaltkreise für Gelassenheit und Zufriedenheit stärken, Konzentration und das Gedächtnis fördern können. Die praktischen Übungen basieren auf bewährten Techniken des Achtsamkeits- und Ressourcentrainings, der Hirnforschung und Psychologie. Sie können danach eigenständig im Alltag angewendet werden. So erwerben wir Fähigkeiten die täglichen Herausforderungen besser zu meistern, sind konzentrierter, können Stresssymptomen und Demenzerkrankungen vorbeugen.
Inhalte
Ihr BSW-Hotel Alter Bahnhof
Sie wohnen im BSW-Hotel Alter Bahnhof in Prerow, nur 400 Meter vom Ostseestrand entfernt. Am reichhaltigen Frühstücksbuffet des Hotels starten Sie gut gestärkt in den Tag. Das Abendessen kann individuell in Restaurants Ihrer Wahl gegen Bezahlung eingenommen werden. Bitte beachten Sie, dass im Hotel kein Aufzug vorhanden ist.
Preise pro Person
Bildungsurlaub (ohne Übernachtung/Verpflegung): 719 €
Übernachtung inkl. Frühstück, Mittagssnack und Abendessen vom 01.03.-05.03.2027
Start: 06.09.2027 um 10:00 Uhr – Ende: 10.09.2027 um 16:00 Uhr
Vorab- und Verlängerungsnächte mit Frühstück auf Anfrage
Referent: Dieter Bund
Buchung & Beratung:
BSW-Reisezentrum, Maike Wagner, Telefon 0821 2427-212,
E-Mail: bildungsurlaub@stiftungsfamilie.de
06.09.2027 bis 10.09.2027
Maike Wagner
Tel.: 0821 2427-212
Schöne Urlaubsziele entdecken, neue Menschen kennenlernen, Unterstützung erhalten – und dabei Gutes tun: Schon ab 6 Euro im Monat steht Ihnen die gesamte Vielfalt der Stiftungsfamilie zur Verfügung. Nutzen Sie diese Chance?
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